Gut für den Bauch, stark für die Abwehr: Forscher der Universitätsmedizin Mainz untersuchen den Einfluss von Polyaminen, zu denen auch Spermidin gehört, auf das Immungleichgewicht im Darm. Mehr dazu im folgenden Artikel.

Polyamine: Die unterschätzten Kraftstoffe des Körpers

Polyamine sind organische Moleküle, die unter anderem in bestimmten Lebensmitteln vorkommen. Eines der bekanntesten Polyamine ist Spermidin, das in großen Mengen in Weizenkeimen enthalten ist. Polyamine spielen eine wichtige Rolle im Körper, da sie an verschiedenen Prozessen wie Zellwachstum und -reparatur beteiligt sind.

Forscher der Universitätsmedizin Mainz haben im "Journal of Allergy and Clinical Immunology" eine Studie veröffentlicht, die den Einfluss von Polyaminen auf das Immungleichgewicht im Darm untersucht. Lange Zeit wurde der Darm unterschätzt - heute weiß man, dass er eine wichtige Rolle für die körpereigene Immunabwehr spielt. Dafür ist es wichtig, dass die Darmflora im Gleichgewicht bleibt.

Wie der Darm das Immunsystem beeinflusst

Die Darmgesundheit spielt eine entscheidende Rolle für ein starkes Immunsystem, da sich ein Großteil der menschlichen Immunabwehr im Darm befindet. In der Darmflora, die aus einer Vielzahl von Mikroorganismen besteht, werden Nährstoffe aufgenommen und abgebaut, aber es findet auch eine komplexe Interaktion zwischen dem Immunsystem und den Mikroorganismen statt.

Ein gesunder Darm hilft, schädliche Krankheitserreger wie Viren und Bakterien abzuwehren und das Wohlbefinden zu verbessern. Durch eine ausgewogene Ernährung, eine ausreichende Zufuhr von Ballaststoffen und probiotischen Lebensmitteln kann die Darmbalance und damit die körpereigene Abwehr beeinflusst werden.

Methode der Studie

Um zu ihren Ergebnissen zu gelangen, untersuchten die Wissenschaftler T-Zellen in Zell- und Tiermodellen mit und ohne Gabe von Spermidin. Ziel war es, den Einfluss von Polyaminen auf die Darmimmunität aufzuzeigen.[1]

T-Zellen spielen eine wichtige Rolle im menschlichen Immunsystem. Ihre wichtigste Aufgabe ist die Abwehr körperfremder Stoffe, wie etwa Viren und Bakterien.

Polyamine und Einfluss auf den Darm: Ergebnisse

Die Wissenschaftler fanden heraus, dass Polyamine die Entwicklung von T-Zellen zu einem spezialisierten Zelltyp, den regulatorischen T-Zellen (Tregs), fördern. Die Zahl dieser Zellen ist im Dünndarm und im Dickdarm deutlich erhöht, wenn das Polyamin Spermidin verabreicht wird. Eine erhöhte Anzahl dieser Zellen kann die immunmodulatorische Funktion des Darms beeinflussen und damit die körpereigene Abwehr regulieren.[1]

"Regulatorische T-Zellen sind eine spezialisierte Untergruppe der T-Zellen. Sie haben eine Kontrollfunktion und dämpfen Fehlreaktionen des Immunsystems, wie sie zum Beispiel bei Autoimmunerkrankungen auftreten", erklärt das Bundesministeriumg für Bildung und Forschung.[2]

Fazit der Forscher

Polyamine mögen klein sein, aber ihr Einfluss auf unseren Körper ist groß. Von der Unterstützung der Darmbalance bis hin zur den direkten Effekten auf unsere Zellen spielen diese Moleküle eine wichtige Rolle bei unserem Streben nach Wohlbefinden. Durch eine abwechslungsreiche Ernährung, die reich an Polyaminen ist, können wir einen Beitrag zum Darmgleichgewicht leisten.

Quellen und Studien

[1] Carriche, G. (2020). Regulierung der T-Ze—Differenzierung durch das Polyamin Spermidin. The journal of allergy an clinical immunology. Download vom 21. August 2023, von [Quelle]

[2] Bundesministerium für Bildung und Forschung. (2015). Wenn das Immunsystem zum Feind wird: Chronisch entzündliche Erkrankungen. Download vom 21. August 2023, von [Quelle]